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如何活化線粒體?
線粒體在製造能量時，藉由吸收氧氣並將其轉化為稱為ATP的能量，同時在此過程中亦無可避免地產生大量自由基的活性氧，令自身也受到損傷。因此減少引起更多氧化的良好生活習慣、定期運動、減少暴露於環境毒素的、保持身心舒暢等可以減慢線粒體的退化速度。抗氧化supplements例如維生素C、E，以至NAD(Nicotinamide adenine dinucleotide)、NMN(Nicotinamide mononucleotide)、coenzyme Q10等都有助抗氧化。但是，它們體積大不容易穿透細胞膜並到達線粒體內部。另一方面，氫分子是最小的分子，其體積是線粒體的1萬分之1，所以能夠迅速地進入線粒體消除活性氧，被認為是活化線粒體的高效途徑。 ET120 氫氣機 ET100 氫氣機 PF72 氫氣機 Youtube: Caring from Japan株式会社 Facebook: https://www.facebook.com/Japanhydrogen/
